Pic Tensiomètre Bras Tensiomètre Lite Rapid
Comment mesurer correctement la tension artérielle ?
Les conseils de notre pharmacien pour mesurer simplement la tension artérielle Mesurez toujours votre tension artérielle au même moment. Comme chacun d'entre nous a environ 100 000 niveaux de pression artérielle différents chaque jour, les mesures individuelles ne sont pas valables.
Seules des mesures régulières aux mêmes heures de la journée, sur une période de temps prolongée, permettent une évaluation pertinente de la tension artérielle.
Ne consommez pas de nicotine et de café dans l'heure qui précède la prise de votre tension artérielle à domicile ou en pharmacie.
Après une période de repos de 5 à 10 minutes, prenez votre tension artérielle en position assise. Ne prenez pas votre tension artérielle lorsque vous avez une forte envie d'uriner. Une vessie pleine peut provoquer une augmentation de la pression artérielle d'environ 10 mm Hg.
Avant de mesurer votre tension artérielle, lisez attentivement le mode d'emploi du tensiomètre. L'utilisation correcte des tensiomètres garantit la qualité des mesures et permet d'obtenir des résultats précis.
Lors de l'utilisation d'un tensiomètre au poignet, maintenez votre poignet au niveau de votre cœur pendant la mesure.
Lors de l'utilisation d'un tensiomètre à bras, la partie supérieure du bras est automatiquement placée à la bonne hauteur.
Pendant la mesure, ne parlez pas et ne bougez pas. Le fait de parler augmente les valeurs d'environ 6 à 7 mm Hg. Attendez au moins 1 minute entre deux mesures afin que les vaisseaux ne soient plus sous pression lors de la nouvelle mesure.
Notez les valeurs dans un carnet de mesures : notez toujours les valeurs mesurées ainsi que les médicaments pris et la date et l'heure de la mesure. Mesurez régulièrement votre tension artérielle. Même si vos valeurs se sont améliorées, vous devez continuer à mesurer votre tension artérielle à titre de contrôle.
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Seules des mesures régulières aux mêmes heures de la journée, sur une période de temps prolongée, permettent une évaluation pertinente de la tension artérielle.
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Après une période de repos de 5 à 10 minutes, prenez votre tension artérielle en position assise. Ne prenez pas votre tension artérielle lorsque vous avez une forte envie d'uriner. Une vessie pleine peut provoquer une augmentation de la pression artérielle d'environ 10 mm Hg.
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Pendant la mesure, ne parlez pas et ne bougez pas. Le fait de parler augmente les valeurs d'environ 6 à 7 mm Hg. Attendez au moins 1 minute entre deux mesures afin que les vaisseaux ne soient plus sous pression lors de la nouvelle mesure.
Notez les valeurs dans un carnet de mesures : notez toujours les valeurs mesurées ainsi que les médicaments pris et la date et l'heure de la mesure. Mesurez régulièrement votre tension artérielle. Même si vos valeurs se sont améliorées, vous devez continuer à mesurer votre tension artérielle à titre de contrôle.
Informations sur le produit
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Livraison et retours
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Description
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Seules des mesures régulières aux mêmes heures de la journée, sur une période de temps prolongée, permettent une évaluation pertinente de la tension artérielle.
Ne consommez pas de nicotine et de café dans l'heure qui précède la prise de votre tension artérielle à domicile ou en pharmacie.
Après une période de repos de 5 à 10 minutes, prenez votre tension artérielle en position assise. Ne prenez pas votre tension artérielle lorsque vous avez une forte envie d'uriner. Une vessie pleine peut provoquer une augmentation de la pression artérielle d'environ 10 mm Hg.
Avant de mesurer votre tension artérielle, lisez attentivement le mode d'emploi du tensiomètre. L'utilisation correcte des tensiomètres garantit la qualité des mesures et permet d'obtenir des résultats précis.
Lors de l'utilisation d'un tensiomètre au poignet, maintenez votre poignet au niveau de votre cœur pendant la mesure.
Lors de l'utilisation d'un tensiomètre à bras, la partie supérieure du bras est automatiquement placée à la bonne hauteur.
Pendant la mesure, ne parlez pas et ne bougez pas. Le fait de parler augmente les valeurs d'environ 6 à 7 mm Hg. Attendez au moins 1 minute entre deux mesures afin que les vaisseaux ne soient plus sous pression lors de la nouvelle mesure.
Notez les valeurs dans un carnet de mesures : notez toujours les valeurs mesurées ainsi que les médicaments pris et la date et l'heure de la mesure. Mesurez régulièrement votre tension artérielle. Même si vos valeurs se sont améliorées, vous devez continuer à mesurer votre tension artérielle à titre de contrôle.